Компрессионные гольфы для бега - статьи о здоровье на сайте магазина ортопедических товаров Terrapevtika

Внешне компрессионные мужские гольфы для бега ничем не отличаются от обычных гетр и гольф. Однако компрессионные гольфы для бега изготовлены из специальной ткани, имеют лечебную компрессию, предназначены для поддержки мышц и предотвращения возникновения отеков после интенсивных тренировок. В результате чего улучшается отток венозной крови, мышцы получают больше кислорода, вырастает производительность и эффективность тренировок, а также сокращается время восстановления.

Кому и зачем нужны компрессионные гольфы для бега

Многие думают, что компрессионные гольфы необходимы только спортсменам и любителям активного образа жизни с явным заболеванием вен - например варикозом 1/ 2 степени или при сильных отеках. Однако спортивный компрессионный трикотаж пригодится и при статистических нагрузках (например при работе стоя или сидя), во время перелетов или просто для длительных пеших прогулок. Компрессионный трикотаж – это отличная профилактика заболеваний вен!

Преимущества спортивных компрессионных гольф:

помогают быстрее восстановиться после интенсивных физических нагрузок;
снижают отечность, особенно после тренировок во второй половине дня;
дополнительно защищают область пятки и разгружают ахиллово сухожилие;
во время тренировок поддерживают стопы в правильном положении.

Как работают компрессионные гольфы

К сожалению с возрастом большой процент и женщин, и мужчин сталкивается с выступающими венами, синим «сеточками» и «сосудистыми звездочками». У многих возникает тяжесть в ногах, появляются судороги или отечность ног. Компрессионные гольфы оказывают дозированную компрессию от лодыжки до верхней трети голени. В итоге создается давление разной силы - у лодыжек давление сильнее, вверх по ноге компрессия уменьшается.

Результат использования компрессионного трикотажа и ожидаемые эффекты:

нормализуется кровоток, кровь начинает быстрее двигаться верх по венам;
снижается нагрузка на сосуды и отечность;
повышается работоспособность мышц;
происходит профилактика патологии вен.

Как лучше использовать

Для улучшения показателей бега и быстрого восстановления, спортсмены надевают этот предмет экипировки во время и после тренировок.

1. На длинных дистанциях и на марафонах, компрессионные гетры позволяют снизить болезненные ощущения и улучшить результаты.

2. После длительных нагрузок гольфы эффективно борются с отеками ног, снижают напряжение мышц и позволяют быстрее восстановиться.

Как выбрать мужские компрессионные гольфы

Чтобы гольфы правильно "работали" и создавали нужную компрессию, необходимо правильно подобрать изделия по размеру.

Что нужно измерить?

обхват над лодыжкой
обхват икры
обхват под коленом

При правильном подборе размера мужские компрессионные гольфы будут комфортны в носке, не будут сползать, прослужат долго (средний срок службы трикотажа при надлежащем уходе составляет 6 месяцев) и, конечно, окажут необходимый терапевтический эффект.

Где купить компрессионные гольфы для бега и повседневной жизни

В сети ортопедических салонов «Террапевтика» можно купить компрессионные гольфы от торговых марок ORTO и Ofa Bamberg.

У бренда ORTO гольфы имеются в трех классах компрессии: профилактическом (0 класс), 1 и 2 классе. Новая коллекция представлена в двух длинах (Norm и Long).

Внешне практически не отличаются от обычных мужских гольф, подходят для спорта и повседневной носки.
Уплотненная вязка в области пяточной и носочной области увеличивает прочность изделия.
Пятка минимального размера и аккуратный мысок не выглядывают даже из модельной обуви.

У бренда Ofa Bamberg представлена премиальная линейка созданная специально для мужчин Memory Men (1 и 2 класс компрессии) в двух длинах и в двух цветах.

Обладают элегантным внешним видом, комфортны в повседневной носке и для бега.
Благородная вязка в рубчик и деликатная мягкая двусторонняя манжета.
Усиленная область пятки обеспечивает долговечность изделия.
Мягкая мысочная часть не сдавливает пальцы ног.